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駝背—中老年人氣質(zhì)殺手
來源:
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作者:DEGRIES
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發(fā)布時間: 1401天前
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現(xiàn)代社會中圓肩駝背的問題非常普遍,只是輕重程度有所不同，所謂一駝毀所有，對氣質(zhì)的影響尤為明顯，即使是擁有超高的顏值，一旦駝背會瞬間讓她的氣質(zhì)大打折扣！
難看又傷身，一駝毀所有
現(xiàn)代社會中圓肩駝背的問題非常普遍,只是輕重程度有所不同，所謂一駝毀所有，對氣質(zhì)的影響尤為明顯，即使是擁有超高的顏值，一旦駝背會瞬間讓她的氣質(zhì)大打折扣！
隨著年齡增長，駝背會使氣質(zhì)大打折扣
駝背是一種影響體態(tài)和形象的病征，醫(yī)學上稱為“脊柱后凸/側(cè)凸”，很多人可能覺得駝背只是不良的姿勢習慣，只要稍加注意就可以糾正。但并非如此，對于中老年人群，退行性疾病引起的駝背現(xiàn)象更為常見。
想要矯正體態(tài)，僅靠改變生活習慣是遠遠不夠的，需要科學的康復(fù)治療進行矯正，嚴重的甚至需要手術(shù)。
含胸駝背有哪些危害？
Was sind die Gefahren von Buckel?
1.影響我們整個的體態(tài)，胸廓容積變小，呼吸不暢，導致乳腺、心臟等問題。
駝背導致器官受損
Bucke lverursacht Organsch?den
2.導致頸肩及背部的疼痛不適、肌源性頭暈頭痛、手臂發(fā)麻等；
駝背的危害
Schaden durch Buckel
3.同時會很大程度上影響我們的美觀，氣質(zhì)；
導致駝背的原因
Ursache von Buckel
1.背部肌肉和韌帶變的松弛
Rückenmuskulatur und B?nder werden locker
隨著年齡的增加，尤其是現(xiàn)代社會長期伏案工作，導致肌肉的強度和彈性下降，缺少了肌肉和韌帶有力的“把持”，脊柱會不斷的向前彎曲，久而久之，會加重駝背的形成。
長期伏案導致背部肌肉松弛
Langzeit-Hinterhalt führt zur Lockerung der Muskeln
2.強直性脊柱炎
Ankylosierende Spondylitis
強直性脊柱炎（AS）是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。是以脊柱為主要病變部位的慢性病，累及骶髂關(guān)節(jié)，引起脊柱強直和纖維化，是自身免疫性疾病。
3.骨質(zhì)疏松
Osteoporose
通常是出現(xiàn)在老年女性的身上，因為骨質(zhì)疏松發(fā)生以后，可能脊柱發(fā)生不同程度的壓縮骨折，通常就是前窄后寬，多個椎體的這種情況累積以后就可以出現(xiàn)駝背的現(xiàn)象。
巴特維塞醫(yī)學園提供的全面康復(fù)方案
Umfassendes Rehabilitationsprogramm von Medical Park Bad Wiessee
德國巴特維塞醫(yī)學園作為世界頂級康復(fù)醫(yī)院，針對各種脊柱變形的病因，醫(yī)學園通過藥物治療與物理治療等相結(jié)合的方式為您提供個性化治療和康復(fù)卷，讓您在巴特維塞醫(yī)學園仙境般美麗的環(huán)境中，快速地得到康復(fù)。
巴特維塞醫(yī)學園
Medical Park Bad Wiessee
禪柔Gyrotonic
禪柔（Gyrotonic）是世界公認的最先進的訓練體系，可以有效治療肌肉及韌帶松弛，讓脊椎能量流動，潤滑關(guān)節(jié)和脊椎。在巴特維塞醫(yī)學園的訓練體系中，理療師都是經(jīng)過專業(yè)系統(tǒng)的培訓，擁有大量病例的積累，通過禪柔使患者主動獲得更多身體意識，對胸肌、腹直肌、腰側(cè)群肌、背肌進行一系列運動和姿勢訓練，從而起到矯正脊柱、使身姿挺拔的作用。
醫(yī)學園理療師米歇爾指導患者使用禪柔練習穩(wěn)定軀干、拉直胸椎
Therapeutin Michaela Kreitmair übt, seinen Rumpf zu stabilisieren und die Brustwirbels?ule aufzurichten,
運動醫(yī)學康復(fù)療法（MTT）
運動醫(yī)學康復(fù)療法在強直性脊柱炎的運用同樣發(fā)揮著重要作用。在新的強直性脊柱炎治療指南中,運動療法是強直性脊柱炎治療的重要組成部分，達到保持脊柱彈性、預(yù)防姿勢改變、提高肌力、矯正體型和減輕疼痛的作用，改善患者的脊椎活動能力和承壓能力。
同時MTT可以有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松，肌肉施加在骨骼上的壓力負荷至關(guān)重要。其壓力會導致骨骼內(nèi)的骨細胞做出反應(yīng)，刺激成骨細胞的生成，迫使其構(gòu)建并改造骨骼基質(zhì)。形成穩(wěn)定的肌肉保護層，以支撐并保護骨骼和關(guān)節(jié)。